解除心理束缚重获心灵自由

不要面子,要表达自己内心的真实感受!

          

         文章来源:乐天心理咨询 上海婚姻情感心理咨询师:吴琪

        在婚姻生活中,我们经常会很顾及自己的面子,而伤害对方的面子;为了自己的所谓自尊,而忽略了自己内心的真实想法和感受,最终伤害了自己,伤害了对方,毁掉了婚姻关系。 有一对结婚刚刚两年的小夫妻就是这样的情况:丈夫小李和妻子小何是大学同学,他们在谈恋爱时,招来了很多的羡慕的眼光,最终他们如愿以偿走进了婚姻的殿堂,开始了锅碗瓢盆的日常生活。
       自然,矛盾也接踵而至。一开始是争吵时,双方只是维护着自己的面子,不去伤害对方,随着争吵的升温,开始去伤害对方维护自己的面子,发展到最后妻子提出离婚时,丈夫小李还维护着自己的面子,维护这所谓的自尊,伤害对方,而违背自己的不想离婚的真实想法,最终伤害的是他自己。如他也非常清楚自己的真实想法,是不想离婚的,可他说出的话是:我就不离婚,凭什么你想就离!我想离时,你拖了我半年,我为什么不能拖你呢?!其实,他内心深处是想挽回自己的这段婚姻,不想离婚,可是他说出话的结果,只能使对方更加坚决了离婚的决心。这其中的原因就是,我们的面子起到这样一个转化作用,这个面子就是我们生活中的魔鬼。
 
       所以,在生活中, 我们要丢掉我们的面子,感受我们内心的真实感受,表达我们真实的想法,这才是我们爱自己的最好方法。 
 

 

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