解除心理束缚重获心灵自由

依恋关系如何塑造自我(二)


面对婴儿的情绪反应和需求信号,父母若常常给出无法预期、不恰当的反应(不足、过度、无法满足需求等),就会激起婴儿持久的迷恋需求:一方面,尽管不理想,但亲密是有可能的,另一方面,亲密是不确定且随时会失去的。在这种情境下,婴儿试图放大自己的情感表达来获得父母的持续关注。

由于父母的反应无法预期且难以满足需求,婴儿不得不始终保持对过度情感表达的执着,即他们不得不将依恋行为系统长期保持在激活状态,以期通过执着地发出明显的需求信号来获取父母的恰当回应,这样就使其处于高度警觉状态,因而容易夸大危险情境,尤其会对被抛弃的情境敏感。

过度激活的情感状态还会强化个体的无助感,无法将关于自我以及他人的积极感觉进行整合。习惯性地采用过度激活的策略,亦可能会降低交感神经系统的激活阈值,降低个体对情绪反应的皮层控制能力,这亦会阻碍个体的情绪情感调节能力。

婴儿的矛盾型依恋特质就此发展起来。

 


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