解除心理束缚重获心灵自由

强控制欲不等于强大

 

     每个人都或多或少的想控制一些人或者事,这源于人类最原始的本能之一----控制欲。控制欲是个体“生本能”的需求,适度的控制可以帮助个体实现自我保护。然而,过强的控制欲望则可能成为自我伤害的源泉。强烈的控制欲望往往反映出个体安全感的严重缺失,是内心恐惧的表现。
     事实上,大多数时候控制欲只是控制者自己内在的心理需求,并不能主宰事态的发展。控制永远只能是一种欲望,没有人会被真正地控制住,所谓的被控制也只是对方为了某种需求的妥协。
     控制者永远处在不安全之中,他们的精神心理是痛苦、焦灼的。他们有时希望通过控制外部人或事来让自己获得安全,彰显自己的强大。而被控制者则常常是控制者的心理的遥控器,一举一动都牵扯着控制者情绪。一旦谁成了控制者,他就会越来越弱,越来越紧张、恐惧、绝望。控制欲是弱者的心理,是示弱的行为,是控制者为了抚慰自己的焦灼与不安,他们是紧张的。 对待生活我们可以有期待,却不必处心积虑地控制他人。假如我们能够坦然接受任何事实,我们就战胜了在心理上胁迫我们的危机,恐惧就会渐渐消散。
  
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上海乐天心理 整理收集1558人阅读修订时间:2016-06-09 17:25:55

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