解除心理束缚重获心灵自由

高考来临,孩子缺因为焦虑,不能上学

 

   小张是个很努力用功的孩子,学习成绩也不错,而且很有时间观念,几乎很少把时间用到学习之外的玩耍休闲或者同学交往上,父母一直都十分放心,可是,最近几个月,面临三个月后的高考,小张却突然出现了问题,开始时身体不舒服,肚子疼,最后直接休学在家,要求不要再去学校,自己在家复习效果更好,从此,小张每天把自己关在屋子中,至于是不是在学校,父母根本不知道,因为小张总是把房门锁上,如果父母想要闯进去,小张一定会大发雷霆,父母特别苦恼,前来咨询。

   小张的表现是比较典型的考试焦虑,从小张平时一贯的表现,能够看出来小张有自我要求高、追求完美的强迫性的人格特点,虽然可能算不上人格障碍,但是人格中一定有强迫、完美、追求最好的特征。高考是对孩子的重大考验,尤其是从小到大一直把学习成绩好坏作为自我评判标准的孩子,更是如此。当焦虑过大的时候,人就处于应激状态,可是如果焦虑压力依然持续存在,心理或者应激能力不足的人就陷入了身心崩溃的边缘,主要的表现为攻击、退化依赖或者敏感等,小张的表现就是退化和逃避。对这种情况,对小张给予心理咨询,尤其是认知咨询和行为疗法最为有效,如果有必要,还要对父母进行心理咨询等家庭治疗,因为小张的个性和对学习的不正确认知一定和父母的教养息息相关的。

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