【11月活动】谁来拯救你的慢性疼痛:困扰1亿中国人的“压力病”

2019/11/6 12:55:00


慢性疼痛是指持续一个月以上的疼痛,也有人把慢性疼痛比喻为一种不死的癌症。

现代生活中,中青年人由于工作生活等压力越来越大,许多以前出现在老年人身上的慢性疼痛问题,越来越多地呈现在中青年身上,成为影响工作和生活质量的重要原因。

目前,中国至少有一亿以上的慢性疼痛患者。

A:每天打开电脑一大堆信息

一坐一上午,座位怎么调都不舒服

身体僵硬,年纪轻轻就有腰痛的毛病

B:用了高枕头,脖子酸、打呼噜

换了低枕头,侧躺时脖子下面空空的

总落枕,从脖颈刺痛迁移成整个后背痛

C:参加团体类健身课程

膝盖隐隐作痛,伴有肿胀感

遇到大幅动作不敢做,健个身提心吊胆

对于慢性疼痛病人的治疗,除了物理、化学方法之外,还需要给予医学教育和心理上的支持。主张无创性治疗,尽可能提高自我保健意识,调动自身肌体的抗病能力,防治疼痛。


| 课程简介|


CFR运动(皮层场再教育)在身体层面解决如颈痛、腰背痛、脊柱侧弯、退行性椎间盘疾病、高尔夫和网球肘、腕管综合症、手或手指疼痛、髋关节功能障碍、膝盖问题、脚或脚趾疼痛等任何肌肉或身体骨骼类症状。

CFR的疗愈通过四个层面工作:

1.生物力学角度(即协助身体记起婴幼儿时期的运动方式,让人可以恢复身体灵活、年轻态);

2.核查情绪如何影响身体系统;

3.稳定人的电磁场;

4.内在信念及灵性的探索。

图为金志芳老师在指导学员


| 主讲老师 |

金志芳


你将得到:

改善慢性疼痛的方法

内在信念及灵性探索的方法

专家级心理咨询师的专业指导和关注

一群爱好心理学的伙伴和专业的心理学社群


| 活动须知 |


本课程以小团体形式开展,在CFR运动后由老师将带领大家探讨和交流,课程中请穿宽松舒适的衣物,女士避免短裙

活动费用:200元/人·次

活动时长:2小时/次

活动场合上海徐汇区中山西路2240号 · 鼎力创意园A402(可停车)

活动答疑:有关活动的任何疑问,请拨打电话13585731897吴先生(微信同号)

长按上方小程序码即可报名


上海乐天心理咨询中心

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