舒适区，来自英文“comfort zone”直译而来。可具象也可抽象。具象如家里的一个温馨角落，属于自己的一片宁静的天地，不被任何人打扰。抽象如某种生活状态：家...
1049人看过 2019/4/12 15:25:28
进入4月天气冷暖交加，我们生活的社会压力无处不在。对忙碌的都市上班族来说，每天早上睡眼惺忪的起床，奔赴地铁站公交站，挤上沙丁鱼罐头般拥挤的车厢，直到晚上加班之后...
2050人看过 2019/4/11 16:19:01
职场压力又称工作压力，即是指当工作的要求与工作者本身的能力、资源或需求不能契合时，个人所对应产生的不良情绪及生理反应。那些来自于工作环境的会让人感受到威胁的状况...
2538人看过 2019/2/27 11:36:14
著名心理学博士毕淑敏的35条心理健康自检标准：1、心理健康良好的人知道接纳自己，认可自己，心理不健康的人会常常否定自己。2、心理健康良好的人喜欢自己、尊重自己，...
2489人看过 2019/2/19 14:42:30
第一个实验选项一：有80%的几率得到1000元，但有20%的几率什么得不到。选项二：确定得到600元。结果，70%的人选择了第二项。第二个实验：选项一：有80%...
603人看过 2019/1/30 14:10:23
每个人对各种事物和行为的意义及重要程度都会有所评价和判断，所有这些判断和评价的主次，轻重和排列次序，就构成了个人的价值体系，价值观及其体系是决定人的行为的心理基...
1083人看过 2018/8/6 17:25:34
上海乐天心理咨询中心 作者：何峻 几年前爆发轰动全国的富士康事件，引起了广大企业对员工心理状况的重视，心理问题被提上了许多公司的会议议程。富士康也因此成...
825人看过 2016/8/1 16:19:11
职业倦怠症又称职业枯竭症，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自...
880人看过 2016/8/1 16:18:25
生活中怎么样才会感觉压力十分的沉重呢？这其实跟我们工作中的内容没有什么直接的关系，而是我们在思想上间接的影响情绪并且做出不开心的反应。那么怎么样的思想会让我们的...
968人看过 2016/8/1 16:17:53
上海心理咨询专家：师生关系在教育中的重要性，我们注意到学生喜欢的老师所教授的课程往往是学生的成绩较好的那门。而学生不喜欢的老师所教授的课程，学生的成绩就会比较差...
850人看过 2016/8/1 16:17:22