暮夏

首席北京

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  • 个人简介

    心理专业毕业,硕士研究生,国家二级心理咨询师(证书编号:0701000008200116),“卢勤知心姐姐”团队首批心理咨询师,对青少年儿童心理案例有特别丰富的经验。EAP项目经验:中石化、中国移动和国家电网等 500强企业EAP咨询师。在北京师范大学心理咨询培训班接受培训,参与过心理危机干预、认知行为治疗、精神分析、心理行为训练等心理学技术的专业培训和实践。长期接受个人督导和心理成长,从业12年超过6000小时的案例经验

  • 擅长领域

    儿童青少年成长及心理问题(内向、怕生、注意力不集中、多动症、自控力差、入园焦虑、撒谎、网瘾、早恋、叛逆、青春期、性教育、自我为中心、挫折应对),特别是涉及原生态家庭对孩子的影响;亲子关系(代沟、亲情冷漠、害怕父母、父母离异、单亲家庭);恋爱婚姻(单身、暗恋、失恋、挽回、父母逼婚、相亲、网恋、异地恋、恐婚、未婚先孕、离婚、复婚);情感危机(第三者、冷暴力、性格不合);人际关系(社交恐惧、害怕接触异性、对视恐惧、自闭症、不合群);情绪压力管理(焦虑抑郁、失眠多梦、强迫症、考试压力、情绪低落、自杀倾向、精神分裂、产前抑郁、分娩恐惧、产后抑郁、更年期、疑病症);情绪障碍;沟通障碍;行为障碍;情感障碍;睡眠障碍等问题;多年企业高管经验,擅长职场减压、职场人际、职场互动、上下级沟通、职业生涯与规划等;擅长在咨询中使用意象对话技术

  • 咨询方法

    精神分析、精神动力、家庭治疗、催眠治疗、音乐绘画疗法、短期焦点治疗技术、意向对话技术、正念认知疗法等

  • 咨询风格

    包容接纳、客观睿智、善于倾听。 咨询中注重自我修复功能和潜力开发,用“授人以渔”的方式帮助你依靠自身力量得到自我实现,陪你走出情感困境和人生低谷